בריאות העיניים שלנו היא אחד הנכסים היקרים ביותר שיש לנו, וכשמדובר בהרכבת עדשות מגע, הטיפול הנכון וההיגיינה משחקים תפקיד מכריע במניעת מחלות וזיהומים. למרבה הצער, מרכיבי עדשות רבים נוטים להשקיע מאמצים רבים בניקוי העדשות עצמן, אך שוכחים לחלוטין את החלק החשוב ביותר שמארח אותן מדי יום – המחסנית. הצטברות של משקעי חלבונים, לכלוך סביבתי ובקטריות בתוך בית העדשות עלולה לגרום לבעיות קשות בקרנית העין.

בתור מרכיב עדשות מגע מזה שנים רבות, חוויתי בעצמי את ההשלכות של חוסר מודעות לנושא. באחת התקופות העמוסות בחיי, נהגתי להקל ראש ולשטוף את המחסנית שלי במי ברז פשוטים, ולפעמים אף שכחתי להחליף את התמיסה שבתוכה מדי יום. תוך שבועות ספורים התחלתי לחוש צריבה עזה, אדמומיות מוגברת ורגישות לאור. מודאג ומתוסכל, הגעתי אל אופטיקה בלום – חנות משקפיים מקצועית ברחובות עם למעלה מ-40 שנות ניסיון. החנות מנוהלת ביד רמה על ידי האופטומטריסטים המומחים נחשון וולפסון ויהודית סבהט. לאחר אבחון קפדני באמצעות הציוד האופטומטרי המתקדם שבחנות – הכולל מצלמה לצילום הקרנית ומיפוי מדויק של צורת העין המאפשר גילוי מוקדם של בעיות כמו קטרקט, גלוקומה וחישוב לחץ תוך-עיני ועובי הקרנית – הסבירה לי יהודית בחיוך מרגיע שהבעיה נובעת כולה מזיהום במחסנית. המפגש הזה פתח את עיניי לחשיבות הניקוי היסודי, ושם למדתי לראשונה על הכוח של חיטוי באמצעות מי חמצן.

מדוע דווקא מי חמצן לעדשות מגע?

שימוש בתמיסה רגילה מועיל מאוד לניקוי יומיומי מהיר, אך לעיתים הוא אינו מספיק כדי להבטיח סטריליזציה מוחלטת של המחסנית מפני מזהמים עקשניים במיוחד כמו פטריות או אמבות מים מתוקים. כאן נכנסת לתמונה תמיסת מי חמצן לעדשות מגע. מי החמצן פועלים באמצעות תהליך חמצון אקטיבי שמפרק לחלוטין את המעטפת הביולוגית של המזהמים ומסיר ביעילות משקעי שומנים וחלבונים שהצטברו על דפנות המחסנית. עם זאת, חשוב לדעת כיצד לעבוד איתם נכון ובאופן בטוח כדי למנוע כניסת חומר לא מנוטרל לעיניים.

מדריך שלב אחר שלב: ניקוי בטוח של מחסנית לעדשות מגע

כדי לעשות זאת נכון ולשמור על ראייה חדה ובריאה, הכנו עבורכם את מדריך ה-DIY הבא לניקוי ותחזוקת מחסנית לעדשות מגע:

שלב 1: שטיפת ידיים וחיטוי ראשוני

לפני שאתם נוגעים במחסנית או בעדשות המגע, הקפידו לשטוף את הידיים היטב במים ובסבון למשך 20 שניות לפחות. ייבשו את הידיים לחלוטין באמצעות נייר סופג חד-פעמי שאינו משאיר סיבים על האצבעות. שמירה על היגיינת הידיים היא קו ההגנה הראשון שלכם מפני כניסת מזהמים.

שלב 2: ריקון המחסנית הישנה

רוקנו את שאריות התמיסה הישנה מהמחסנית ישירות לכיור. טעות נפוצה היא הוספת תמיסה חדשה על גבי הישנה – דבר זה מחליש את רמת החיטוי ומאפשר לחיידקים להתרבות. לאחר הריקון, שטפו את המחסנית באמצעות זרם קל של תמיסת מלח סטרילית או תמיסה רב-תכליתית טרייה.

שלב 3: תהליך החיטוי העמוק עם מי חמצן

מלאו את המחסנית בתמיסת מי חמצן ייעודית. במידה ואתם משתמשים במערכת חיטוי המבוססת על כוסית מיוחדת המכילה דיסקת פלטינום (המנטרלת את מי החמצן והופכת אותם למים פיזיולוגיים בטוחים), הקפידו להניח לעדשות לשבת בפנים למשך 6 שעות לפחות. אם אתם מבצעים חיטוי תקופתי של מחסנית רגילה וריקה, מלאו אותה במי חמצן, הניחו לה לפעול למשך מספר דקות כדי להשמיד את הבקטריות, ולאחר מכן שטפו אותה היטב בתמיסת מלח פיזיולוגית מנטרלת כדי לוודא שלא נותרו שאריות חומר פעיל שעלולות לגרום לצריבה חמורה בעיניים.

שלב 4: ייבוש באוויר הפתוח

לאחר סיום הניקוי והחיטוי, הניחו את המחסנית כשהיא הפוכה על גבי נייר סופג נקי ויבש באזור מאוורר היטב. השאירו את המכסים פתוחים לרווחה. ייבוש מלא הוא שלב חיוני, שכן החיידקים מתקשים מאוד לשרוד ולהתרבות על גבי משטחים יבשים לחלוטין.

טיפים למטיילים: שמירה על היגיינת העדשות במהלך נופש או טיול

מכיוון שהמאמר מתפרסם בבלוג "מפה לנופש", אי אפשר שלא להתייחס לחוויית הנסיעות. כאשר אנו יוצאים לחופשה או לטיול בטבע, תנאי השטח וההיגיינה משתנים לחלוטין. קל מאוד להתרשל בשגרת הטיפול בעדשות כאשר אנו מחוץ לבית, אך דווקא אז הסיכון לזיהומים עולה. במהלך נסיעות, מומלץ להצטייד בערכת נסיעות ייעודית הכוללת בקבוק קטן של תמיסת מי חמצן לעדשות מגע, מחסנית לעדשות מגע רזרבית ונקייה, ומגבוני חיטוי לידיים למקרה שאין גישה נוחה למים זורמים וסבון. זכרו לעולם לא להשאיר את מחסנית העדשות בתוך הרכב החם, שכן טמפרטורות גבוהות עלולות לפגוע ביעילות חומרי החיטוי ואף לעוות את פלסטיק המחסנית.

טיפים מנצחים לשמירה על היגיינת העיניים מאופטיקה בלום

צוות האופטומטריסטים המנוסה של אופטיקה בלום ברחובות משתף אותנו בכמה כללי זהב נוספים:

• להיפרד בזמן: גם אם אתם מנקים ומחטאים את המחסנית באדיקות, חובה להחליף אותה במחסנית חדשה מדי שלושה חודשים לכל היותר. רוב יצרני התמיסות מספקים מחסנית חדשה יחד עם הבקבוק – השתמשו בה!
• להתרחק מחדר הרחצה: חדר האמבטיה הוא אחד המקומות הלחים והרוויים בחיידקים בבית. מומלץ לאחסן ולייבש את המחסנית בחדר השינה או בכל חלל יבש ומאוורר אחר.
• בדיקות תקופתיות: אל תחכו לתסמינים של כאב או גירוי. ביקור חצי-שנתי אצל אופטומטריסט מומחה, כמו אלו הממתינים לכם באופטיקה בלום, יבטיח שהעיניים שלכם נשארות בריאות ושהתאמת העדשות שלכם עדיין אופטימלית לצרכים המשתנים שלכם.

סיכום

שמירה על מחסנית נקייה היא משימה פשוטה אך בעלת השפעה דרמטית על בריאותכם. בעזרת שימוש מושכל במוצרי חיטוי איכותיים, תיהנו מראייה צלולה, נוחות מקסימלית ושקט נפשי בכל יום מחדש ובכל נופש אליו תצאו.

נכתב על ידי: יוסף מזרחי